Stilte Retraites 

Samen in stilte

Een dag helemaal voor je zelf. Waarbij je alle tijd en ruimte hebt om de stilte op te zoeken, naar binnen te keren en aandacht te geven aan wat er van binnen leeft.

💛

Hoe ziet de dag eruit? 

Start: 11:00: Het is fijn als iedereen er rond 11:00 is. Dan heb je nog even de gelegenheid om rustig aan te komen en te landen. 

11:15: Voordat we de stilte in gaan zal ik nog het één en ander uitleggen. 

11:30: Ik neem je mee in een korte meditatie, waarbij het gaat over het seizoen van dat moment. Daarna is het tijd om samen de stilte in te gaan. Mocht er tussentijds toch wat zijn. Voel je vrij om mij aan te spreken. 

12:30: Voel voor jezelf wanneer je behoefte hebt aan een lunch. Ook deze lunch is uiteraard in stilte. 

17:30: Het is tijd om de stilte te verbreken. Voor wie hier behoefte aan heeft is er de gelegenheid om de dag na te bespreken. 

Eind: 18:00: Afsluiting. 

Ter verdieping zijn er verschillende materialen aanwezig waar je vrij gebruik van kunt maken. 

* Verse kruidenthee of koffie

* Yoga matjes, zitkussentjes en blokken

* Voetenbadje 

* Massagemat

* Spijkermatje

* Infrarood lamp

* Verschillende boeken

* Tarot en Orakelkaarten

* Pendel en Pendelbord

* Sjamanendrum, Oceandrum, Tingsha en Tibetaanse klankschalen 

* Pen, papier, potloden, pastelpotloden, pastelkrijt, acrylverf, penselen en kwasten

* Ik woon vlakbij een park en het bos. Hierdoor is het ook mogelijk om een wandeling te maken.

&

Voel je vrij om eventueel iets van jezelf mee te nemen.

Opties

Ik organiseer 4 keer per jaar een stilte retraite. De data vallen rond de seizoenswisselingen.

🌟 Zondag 17 Maart 2024 🌱 🐦

Nog 2 plekken beschikbaar 

🌟 Zondag 30 Juni 2024 ☀️🔆

Nog 2 plekken beschikbaar

🌟 Zondag 22 September 2024 🍁🍂

Nog 3 plekken beschikbaar

🌟 Zondag 15 December 2024 ☃️❄️

Nog 3 plekken beschikbaar 

Investering in jezelf

25 euro

Het bedrag is voor de hele dag inclusief lunch

Mochten er dieetwensen zijn. Laat het dan even weten. 

Geïnteresseerd? 

Voor meer informatie of om je aan te melden voor één van de stilte retraites kun je onderstaand formulier invullen.

Vanwege omstandigheden is het alleen mogelijk voor vrouwen om zich hiervoor aan te melden.

💛